该剧讲述了三对30岁、40岁的夫妻或情侣在快节奏的大环境下(🕔)，被生活围追堵截，努力自救，从而实现各(🏳)自人生价值的故事。当了五年全职主妇的沈琳（殷桃 饰）遭(🏎)遇丈夫那伟（王骁 饰）失业，夫妻双双无业，二胎嗷嗷待哺，房贷月月逼(🥄)近，沈(🐑)琳回归职场之路频频碰壁之后，选择变身个体(📗)户实现再就业；名校毕业的沈磊（秦俊杰 饰），考了公务员，在单位档案科工作，岁月静好，与世无争，妻子谢美蓝（陈昊宇 饰）(☔)却因他安(🏝)于现状(😿)与之离婚，沈磊(🚀)信念崩塌，辞去工作，离家出走；百万年薪的程(👣)序员那隽（张哲华 饰）被大厂齿轮裹挟前进，因高强度的工作患(📌)了惊恐症，为怕失业拼命掩饰，让以及时行(😕)乐为人生态度的女友(➕)李晓悦（章(🚈)若楠 饰）难以理解，彼此相爱的两人渐行渐远。面对各自的人生窘境，他们不控诉(👘)不自怜，直面内心，共渡人生危机。