阿强（桑伟淋 饰）自幼学习中国武术，并在某次武术比赛之中取(🈶)得了冠军的头衔，然而，自此之后，他的武士之路停滞不前，似乎是害怕这唯一的头筹被夺走，阿强放弃了(🆗)参加比赛，只是在村里做小孩子的武术教练。某日，阿强邂逅了名为小虞的伤残女孩，女孩极力鼓(🔁)励阿强离开村子，去(😩)外面的世(👬)界看一(🔞)看。
　　小虞的话点醒了阿强，于是他和好(🛴)友(✴)虾仔（李铁 饰）一起前往深圳。在深圳，阿强结识了歌女阿灵(🌾)（倪景阳(👌) 饰），并且在一场误会(🖤)之中被阿灵的姐夫赵威（滕军(🐊) 饰）打到。之后，阿强找到了好友阿龙（赵子龙 饰）向其寻求帮助，却意外的得(🉑)知阿龙的父亲是一名资深的散打教练。