杨光担任电台某情感倾诉类(🐡)栏目主持人已十五年有余，程式化的工作模式及儿时心理阴影导(🥏)致其无(📡)论在工作还是生活(⬆)中，都拒绝与人真诚沟通。直到一档火爆的新兴节目替代杨光(🏪)栏目黄金档的位置。迫于重重压力的杨光决定将栏目改版，从线上倾听转为线下调解，并瞄准能引起强烈社会热度的纠纷事件进行调解。栏(🤽)目因此受到关注，也使(🎓)杨光第一次直(〰)面自身问题。经过调解的诸多案例，杨光认识到调(⛅)解(❄)的社会意义，并发掘人世间更多的真善美，尝试从多方(🐞)面沟通，不轻言放(🚝)弃。女律师廖望希望打几场颇具难度的官司获得行业认可(♿)，却因杨光的成功调解而错失机会。两人因(🍳)此产生敌意(♉)并在几次案例中形成交锋，同时双方在(🌗)此期间也产生了奇妙的感情。通过对纠纷事件的调解，杨光不仅帮助了纠纷双方，也解决了自身在沟通方面的问题，并与廖望的关系也从互相敌视变(🅿)成(🔐)双方爱慕。