杨光担任电台某情感倾诉类栏目主持人(🚬)已十五年有余，程式化的工作模式及儿时心理阴影导致其无论在工作(😙)还是生活中，都拒绝与人真诚沟通。直到一档火爆的新兴节目替(💨)代杨光栏目黄金档的位置。迫(💺)于重重压力的杨光决定将栏目改版，从线上倾(❌)听转为线下调解(🌑)，并瞄准能引起强烈社会热度的纠纷事件(🕓)进行调解。栏目因此受到关注，也使杨光第一次直面自身问题。经过调解的诸多案例，杨光认识到调解的社会意义(🐨)，并发掘(🚿)人世(🎨)间更多的真(🏑)善美，尝试从多方面沟通，不轻(⏪)言(👈)放弃。女律师廖望(🍇)希望打几场颇具难度的官司获得行业认可，却因杨光的成功调解而错失机会。两人因此产生敌意并在几次案例中形成交锋，同时双方在此期间也产生了奇妙的感情。通过对纠纷事件的调解，杨光不仅帮(🧙)助了纠纷双方，也解决(🖥)了自身在(⛳)沟通方面的问题，并与廖望的关系也从互相敌视变成双方爱慕。