即将毕业的周致(👃)远因被妹妹的水球教练凌颢儿激发了斗志，开始招兵买马重组水球队。他召集了(📤)原水球队员“老油条”三人组、被篮球(😾)队拒之门外的陈玉亭、江嘉和前省级水球队天才(🚼)白浪。这个临时组成的水球队不仅对外要争夺训练场地，对内更是要面临队员“说散就散”时刻放弃的想法。水(🌭)球队一边闹着啼笑皆非的矛盾，一边披荆斩棘、乘风破浪。为了(😨)让水球队继续存在，白浪历经千辛万苦请(👳)来暗恋的前师姐凌颢儿(🏹)担任教练，而凌颢儿也在训练过程中对白浪产生爱慕，两(🥫)人激起了爱的浪花，这时白浪(💦)从前的劲敌刘锋也向水球队下了战书。